Психолог по пищевому поведению

Нарушения пищевого поведения – реалии сегодняшнего дня. Как любая вредная привычка, проблема не афишируется. Человек, страдающий последствиями некорректного приема пищи не признается себе, окружающим людям, что попал в непростую ситуацию.

Осознание, что проблема существует – огромный шаг на пути к избавлению от вредной привычки, прямая дорога к восстановлению здоровья. Да-да, совершенно верно, пищевое поведение напрямую влияет на состояние всего организма человека.

Спутники неправильного пищевого поведения – анорексия и булимия в различных формах. Заболевания далеко не всегда и не сразу заметны окружающим. Только очень внимательное отношение к своим близким дает возможность выявить проблему в начале пути и обратиться к психологу, который специализируется на помощи клиентам с нарушениями в пищевом поведении.

Основой неправильного питания становится излишне пристальное внимание к своей внешности. Часто девушка или молодой человек изначально не имеют лишнего веса, но под влиянием рекламы, средств массовой информации стараются максимально улучшить свои формы.

Анорексия

Без рекомендаций специалистов человек начинает изнурять себя голодовками, исключает из рациона продукты, содержащие жизненно важные компоненты. Порции еды становятся мизерными, тренировки в спортзале, фитнес центре изнуряющими. Неконтролируемый процесс приводит к плачевным результатам. Полный отказ от еды – крайняя точка течения анорексии.

Как определить, что заболевание существует и вовремя обратиться к психологу:

  • заметно изменяется цвет лица, бледность доходит до землистого оттенка, под глазами появляются ярко выраженные синие круги;
  • развивается остеопороз, кости становятся хрупкими – внешне это проявляется в ломкости ногтей;
  • волосы сильно изменяют свой внешний вид – приобретают тусклость, сильно секутся, начинается интенсивное выпадение;
  • обмен веществ нарушается – тело девушек покрывается волосяным покровом в несвойственных местах;
  • менструальный цикл претерпевает значительные изменения, иногда менструация прекращается совсем;
  • депрессия, суицидальные наклонности, другие нарушения психики – спутники данного заболевания;
  • появляются проблемы сосудисто-сердечной системы, пульс резко падает;
  • истощение – крайняя степень проявление анорексии, мышечная масса практически отсутствует.

Булимия

Человек также крайне озабочен параметрами своей фигуры. Но воспринимает еду, как успокоительную таблетку. Заедать тортиком, бутербродом, шоколадкой может буквально любую жизненную ситуацию – высказал недовольство начальник, возник конфликт в транспорте или семье, просто скучно. Достаточно часто еда в больших количествах поглощается в одиночестве.

Количество съеденного просто не контролируется. Осознание приходит потом, когда тарелка, кастрюлька или вазочка опустели. Тут же появляется чувство вины, ведь он только что принимал решение держать себя в руках.

Внешне человек достаточно редко выглядит полным. Держать телосложение в норме дают возможность самые изощренные способы избавление от съеденной пищи. В ход идут слабительные пилюли, мочегонные и рвотные средства. Такое варварское отношение не проходит бесследно для организма, неприятности не заставляют себя ждать:

  • нарушается водно-солевой баланс, раздражаются слизистые покровы пищевода, глотки;
  • зубы, десны, ротовая полость приходят в ужасное состояние, требуют немедленного вмешательства врача;
  • мышечные и костные ткани претерпевают серьезные изменения;
  • страдает иммунная система, как следствие частые простудные и вирусные заболевания;
  • приводятся к дисбалансу обменные процессы – организм не получает жизненно-важные витамины, минералы;
  • патологии желудочно-кишечного тракта ведут за собой кожные проблемы – высыпания, дерматиты.

Как помогает психолог

Привести в норму пищевое поведение поможет профессиональный психолог. В любом случае некорректного питания специалист выяснит причину, которая стала первоосновой проблемы. Первая консультация направлен на уточнение диагноза, установление контакта с клиентом.

Пациент должен сам осознать наличие проблемы. Только в этом случае сеансы принесут реальную пользу, лечение будет продвигаться достаточно быстро.

Сеансы с психологом дают возможность взглянуть под другим углом на различные вещи, принять мир во всем многообразии. Пациент учится принимать особенности своего телосложения, не комплексовать по поводу собственной внешности и фигуры. Как следствие, корректируется пищевое поведение, человек приходит к осознанию правильного питания.

Запишитесь на прием

Оставьте заявку и мы свяжемся с Вами в ближайшее время!